Добавки витамина D могут защитить от простуды и гриппа

Новости. » » Добавки витамина D могут защитить от простуды и гриппа

Благодаря этому каждый год не менее 3 млн людей могут избежать заболеваний. Оказывается, для достижения данного эффекта необходимо употреблять добавки с витамином D.

Как сказали ученые, постоянное употребление витамина D (не менее одного раза в 7 дней) даст возможность несколько снизить риск развития респираторных инфекций (как сообщается, до 2-х раз). При этом особо полезно данное соединение для тех, кто страдает его недостатком. Результаты исследований обнародованы в British Medical Journal, информирует ВВС Украина.

Постоянный прием витамина D дает возможность снизить вероятность заболевания острыми респираторными болезнями и гриппом — к такому выводу пришли авторы статьи, опубликованной в British Medical Journal.

В регулировании абсорбции кальция и стимуляции роста костной ткани именно витамин D играет самую важную роль.

«Это крупное общее исследование представляет собой первое решительное подтверждение того, что витамин D действительно защищает от респираторных инфекций», — подчеркнул Адриан Мартино, ученый английского университета королевы Марии из Англии. В исследованиях принимало участие 11 тыс. человек из различных стран мира. Проведенный анализ подтверждает эффективность витамина D в профилактике вирусных заболеваний.

Напомним, что в норме витамин D вырабатывается в коже под воздействием солнечного света.

Ученые Витамин D эффективен при гриппе и простуде

Поделиться с друзьями!

<<
>>



Интересные новости и статьи:


Последние публикации: