Ученые: голодание улучшает качество интимной жизни и сна

Новости. » » Ученые: голодание улучшает качество интимной жизни и сна

Ученые в США провели новое исследование и подтвердили пользу голодания для здоровья человека. Так, в процессе многочисленных исследований учёные сделали вывод, что ограничения в еде очень полезны, так как могут поднять качество жизни. Из распределили на две группы. Кроме того, благодаря уменьшению рациона у участников повысилось качество сна, а еще улучшились настроение и сексуальная функция. Первым посоветовали снизить калорийность рациона на 25%. В жизни участников из 2-ой группы ничего не изменилось. За период исследования голодающие участники похудели в среднем на 10 процентов. В итоге довольно продолжительного опыта, длившегося два года, профессионалы смогли обосновать улучшение настроения, сна и половой жизни в последствии уменьшения количества употребляемых калорий.

Ученые голодание повышает качество сна и секса

Поделиться с друзьями!

<<
>>



Интересные новости и статьи:


Последние публикации: