Ученые: стресс на работе может принести пользу

Как докладывают западные СМИ, ученые из Университета Индианы двенадцать лет наблюдали за не менее чем 10 тыс. служащих старше 60 лет — расценивали у них уровень стресса. Учёных интересовало какое воздействие стресс оказывает на организм работников. Исследования проходили на протяжении 12 лет.

Исследование показало: у участников с высоким уровнем стресса и низким уровнем контроля над происходящим на работе риск смерти был повышен. Основной первопричиной кончины этих участников исследования становился рак.

По утверждению профессионалов, стресс помогает быть не менее сконцентрированным, а еще увеличивает продуктивность и внимательность.

Более того, как отмечается, основная причина, по которой за время опыта умирали люди, был рак, однако, как узнали ученые люди, которым вначале предъявляли к работе повышенные требования, умирали на 15% меньше, нежели их наименее загруженные коллеги. При всем этом профессионалы отмечают, что стресс будет полезен только тогда, когда получивший его человек способен контролировать ситуацию.

Но имеет стресс на работе и свои плюсы, если он испытывается в крохотных дозах и при всем этом ситуацию можно контролировать.

Ученые доказали что стресс на работе полезен для организма

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.