Ученые поведали, почему сменная работа безумно выматывает

Новости. » » Ученые поведали, почему сменная работа безумно выматывает

Учёные из Хельсинского университета узнали, почему одни люди просто приспосабливаются к сменной работе, а другим такой график абсолютно не подходит.

Самая главная проблема состоит в том, что при работе по сменам нарушается биоритм человека, что в свою очередь приводит к проблемам со сном и хронической усталости.

Оказывается дело в том, что основное воздействие на это оказывает ген, отвечающий за выработку рецепторами мелатонина. Очень высока вероятность, что сменная работа не подойдет человеку. Ген сей получил название MTNR1A, и в чем большем количестве он присутствует в организме, тем меньшие способности к посменной работе имеет человек. Однако не так много компаний начинают свою работу в 11 утра, но и изводить себя неизменными ночными сменам категорические не рекомендуется. Патология может показать себя спустя годы в виде заболеваний сердца.

Найден ген, ответственный за адаптацию к сменной работе

Поделиться с друзьями!

<<
>>



Интересные новости и статьи:


Последние публикации: