Защита мозга «стирается» от бессонницы

Китайские ученые провели эксперимент, в процессе которого просканировали через МРТ человеческого мозга.

Для опыта профессионалы из Поднебесной привлекли 53 добровольцев.

Понятно, что каждый 2-ой человек на Земле имеет проблемы со сном. Люди, страдающие бессонницей, имеют меньшую целостность вещества в особых зонах таламуса и мозга, которые отвечают за внимательность и связь с сознанием. И в той, и в другой группе участникам опыта была сделана магнитно-резонансная томография. Для оценивания качества психического состояния каждый из них заполнил анкеты. Защитная оболочка нервных волокон мозга практически стирается под воздействием бессонницы, предупреждают ученые и призывают уделять большее внимание качеству и длительности сна. В целях избежания стирания мозговой защиты, медики настоятельно советуют уделять особое внимание длительности и качеству сна.

Защита мозга стирается от бессонницы – учёные

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.