Ученые изучили то, как нездоровый стиль жизни влияет на ее длительность. Результаты исследования представлены в журнале PLOS Medicine.

Канадские ученые в научно-популярном журнале PLOS Medicine поведали, как продлить жизнь на 18 лет. Профессионалы установили способ продления жизни человека на 18 лет, информирует informys.ru.

Именно такой процент смертности по различным причинам наблюдался в Канаде. От отсутствия нужной физической нагрузки — 24 процента лишаются жизни.

Однако отсутствие физической активности также в 24 процентах случаев приводит к преждевременному уходу из жизни.

Нездоровый стиль жизни, как показали ученые, в среднем на шесть лет уменьшает ее длительность. По располагаемым данным ученых, никотиновая зависимость уменьшает жизнь мужчин в среднем на 3,1 года, женщин — на три года. Основной фактор риска для представительниц прекрасного пола — отсутствие физической нагрузки.

На основании проведенных расчетов канадские профессионалы создали сайт, на котором любой желающий может заполнить и узнать, сколько еще ему осталось коптить небо. При этом, ученые подсчитали, что отказ от курения и регулярные занятия спортом могут увеличить длительность жизни на 18 лет.

«Согласно статистике, основная часть ранних смертей обусловлена низкой двигательной активностью и вредными привычками, среди которых лидирует курение».