Ученые назвали оптимальный способ устранить последствия приема алкоголя

Английские врачи показали, что риски от заболеваний, в том числе рака, связанные с употреблением алкоголя, понижаются одновременно с регулярными занятиями физкультурой.

Для того, чтобы прийти к таким выводам, британские врачи рассмотрели данные пьющих людей старше 40 лет с 1994 года по 2006. Ученые считают, что облегчить последствия приема алкоголя в состоянии регулярные физические упражнения, сообщается на страницах British Journal of Sports Medicine.

Негативное воздействие алкоголя на организм, такое как повышенное выделение гормонов, воспаление клеток, нивелируются физическими упражнениями и активностью. И чем более человек проявляет активность и менее употребляет алкоголя, тем сильнее этот эффект.

Если пить, однако заниматься спортом, риск заболевания раком снижается.

В то же время ученые отмечают, что полученная ими информация не объясняет связь между сокращением рисков от заболеваний, вызванных употреблением алкоголя, и уровнем физической активности. В случае, если заниматься спортом либо физкультурой, по крайней мере, 150 мин. в неделю, риски заболеть теряются абсолютно.

Команда квалифицированных мед. сотрудников из Англии провела ряд исследований, в процессе которых открыла способ устранения таковых негативных последствий употребления алкоголя, как рак. Они рассказали о том сколько употребляли алкоголя в период с 1994 по 2006 год. Но это исследование стало дополнительным доводом в пользу стабильных занятий спортом, считают ученые.

Медики рекомендуют заниматься физкультурой после приема алкоголя

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.