Как стереть из памяти неприятные воспоминания — подсказывают учёные

Новости. » » Как стереть из памяти неприятные воспоминания — подсказывают учёные

В Принстоне разработана методика, позволяющая удалить из памяти неприятные моменты, происходившие в жизни человека. В процессе опыта, в котором участвовали 25 молодых людей в возрасте от 19 до 34 лет, психологи из Принстонского университета совместно с собственными коллегами из Дартмутского колледжа демонстрировали подопытным карточки с записанными на них словами. Для этого нужно просто поменять контекст, пишет GoGetNews.

Этот метод ученые рекомендуют использовать это на практике, чтобы забыть о противных событиях. Психологи провели эксперимент и предлагали участникам запомнить слова, сопровождающиеся фотографией ландшафта. Дальше на фоне этих же снимков участникам предлагаются иные слова. Профессионалы выделили, что их эксперимент был направлен на людей, ставших жертвами насилия либо очевидцами правонарушения. Они обнаружили, что когда человек подменял одно слово другим, глядя на одну и ту же картину, то пропадала и мозговая активность, относящаяся к «первому» запоминанию соответствующего пейзажа. Ученые пояснили, что усвоение ситуации изменяется за счет замены негативных воспоминаний благоприятными.

Ученые нашли способ очистки памяти от негативных воспоминаний