Английские ученые доказали, что начинать рабочий день нужно не ранее 10 утра

Новости. » » Английские ученые доказали, что начинать рабочий день нужно не ранее 10 утра

Согласно мнению доктора Оксфордского университета Пола Келли и его коллег, рабочий день должен начинаться в 10.00, иначе в другом случае могут развиваться болезни, связанные с сердцем, печенью и психологическим здоровьем.

Кроме того, ранний подъем на работу в возрасте до 55 лет увеличивает риски разных заболеваний. Он обозначил, что у невыспавшихся работников прослеживается ухудшение настроения, а еще проблемы с психологическим здоровьем. Общество регулярно желает спать, резюмировал ученый, считая, что физиологическое, психологическое и эмпирическое состояния тела тесно взаимосвязаны. Результат ошеломил его, так как успеваемость воспитанников явно увеличилась. При всем этом студенты должны приступать к занятиям не ранее 11.00.

В итоге исследования, которое Келли провел, будучи завучем средней школы, оказалось, что после того, как начало занятий было перенесено с 8:30 на 10 утра, количество «отличных» оценок возросло на 19%. Эти органы просто не успевают начать работать в нормальном режиме.

Часы показывающие на 10 часов утра

Поделиться с друзьями!

<<
>>



Интересные новости и статьи:


Последние публикации: