Ученые узнали, как лучше всего освободиться от вредных повадок

Ученые определили, что стресс является лучшим «средством» для освобождения от вредных повадок. Следует заметить, что инициаторами наблюдений стали работники из университета Бата, расположенного в Англии. В опыте участвовали не менее 800 человек.

Ученые установили, что во время стресса у человека появляется новое подсознание, которое воспринимает все новое и делает новые привычки. Дальше испытуемые получили ряд необходимых средств (счетчики, семена и многое другое) и приступили к работе с целью улучшения собственного образа жизни. Затем все начали заниматься изменением своего образа жизни. Сформировав в сознании неприятие к алкоголю либо сигаретам, человеческий организм сам будет отвергать ненужный ему «допинг», считая его первопричиной своего стрессового состояния.

Результаты деятельности испытуемых ученые проверили спустя несколько месяцев.

В итоге оказалось, что стиль жизни изменили только те участники опыта, кто относительно недавно сменил старое жилье на новое. Это позволило психологам сделать вывод, что именно пережитый во время переезда стресс помог людям поменять собственный жизненный уклад.

Названо лучшее время для избавления от вредных привычек

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.